Reformhaus
Sesamsaat Geschält Weiß Bio 250g Reformhaus
Sesamsaat Geschält Weiß Bio 250g Reformhaus
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Sesamsaat geschält – der nussig-herbe Alleskönner für deine Küche!
✅ 100 % aus kontrolliert biologischer Erzeugung
✅ Nussig-herber Geschmack – ideal für süße und herzhafte Gerichte
✅ Vielseitig einsetzbar: zum Backen, Kochen und Verfeinern
✅ Von Natur aus glutenfrei & vegan
✅ Reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß
Entdecke die geschälte, weiße Sesamsaat von Reformhaus® – ein echter Klassiker unter den Ölsaaten! Diese kleinen Samen haben es in sich: Mit ihrem nussig-herben Aroma verleihen sie deinen Gerichten nicht nur einen feinen Geschmack, sondern auch eine Extraportion Nährstoffe.
Ob als Topping für Bowls, Salate oder asiatische Pfannengerichte, als Zutat im selbstgebackenen Brot, im Müsli oder geröstet über Gemüse – diese Sesamsaat ist ein echter Allrounder. Dank der schonenden Schälung ist sie besonders angenehm im Biss und lässt sich vielseitig verarbeiten.
Die Reformhaus-Sesamsaat stammt aus biologischem Anbau und wird regelmäßig von einer anerkannten Öko-Kontrollstelle (DE-ÖKO-003) geprüft. Sie enthält keine Zusatzstoffe oder künstlichen Aromen, ist unter Schutzatmosphäre verpackt und überzeugt mit höchster Reinheit.
Mit ihrem hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, Eiweiß und Ballaststoffen passt sie perfekt in eine moderne, bewusste Ernährung – ganz ohne Kompromisse beim Geschmack!
Geheimtipp: Röste die Sesamsaat kurz in der Pfanne ohne Fett, bis sie goldbraun ist – so entfaltet sie ihr volles Aroma und macht sich hervorragend auf Sushi, Suppen oder im Dressing!
Zutaten
enthält folgende allergene Zutaten: Sesam
Nährwerte
pro 100 g | pro Portion (45 g) | |
---|---|---|
Brennwert / Energiegehalt | 2758 kJ / 668 kcal | 1241 kJ / 301 kcal |
Fett | 61,0 g | 27,5 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 9,9 g | 4,5 g |
Kohlenhydrate | 3,1 g | 1,4 g |
• davon Zucker | 0,0 g | 0,0 g |
Ballaststoffe | 7,3 g | 3,3 g |
Eiweiß | 24,0 g | 10,8 g |
Salz | 0,03 g | < 0,01 g |
Eisen | 5,1 mg (36 %*) | 2,3 mg (16 %*) |
* % der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Allergiehinweise
