PRIMAVERA Mundziehöl bio – frisch-minzige Ölziehkur (145 ml)

Ölziehen ist eines der bekanntesten Pflegerituale des Ayurveda – mit dem Mundziehöl bio von PRIMAVERA wird daraus ein angenehm frischer Start in den Tag. Die Ölziehkur verbindet ayurvedisches Wissen mit Aromatherapie: Bio-Sesamöl und Bio-Kokosöl bilden die traditionelle Basis, naturreine ätherische Öle aus Spearmint, Ingwer und Kardamom sorgen für einen frisch-minzigen Geschmack, der das Ölziehen deutlich angenehmer macht als pures Speiseöl.

Was ist Ölziehen?

Ölziehen – im Ayurveda als Kavala oder Gandusha bekannt – ist eine jahrhundertealte Methode der Mundpflege: Ein Esslöffel Öl wird morgens einige Minuten im Mund bewegt und durch die Zähne gezogen. Durch die Kau- und Ziehbewegungen gelangt das Öl auch in die Zahnzwischenräume und bindet Stoffe, die sich über Nacht im Mundraum angesammelt haben. Anschließend wird es ausgespuckt. Viele Menschen machen das Ölziehen zu einem festen Teil ihrer Morgenroutine oder nutzen es als Begleitung einer Ayurveda- oder Detox-Kur.

Warum das PRIMAVERA Mundziehöl bio?

Ölziehen mit reinem Sesam- oder Kokosöl empfinden viele als gewöhnungsbedürftig. Das Mundziehöl bio vereint die beiden klassischen Ölziehöle in einer abgestimmten Rezeptur und verfeinert sie mit ätherischen Ölen – frisch, leicht würzig und direkt gebrauchsfertig. So fällt es leicht, beim Ölziehen dranzubleiben.

Die Inhaltsstoffe im Überblick

• Bio-Sesamöl – das traditionelle Ölziehöl des Ayurveda
• Bio-Kokosöl – beliebt beim Ölziehen, für ein geschmeidiges Mundgefühl
• Bio-Sonnenblumenöl – milde, leichte Basis
• Bio-Sanddornfruchtfleischöl – reich an pflanzlichen Fettsäuren und Carotinoiden
• Ätherische Bio-Öle aus Spearmint, Ingwer, Kardamom, Zitrone und Orange – für frische und würzige Aromen
• Natürliches Vitamin E – schützt die Pflanzenöle vor dem Ranzigwerden

Anwendung: So funktioniert Ölziehen richtig

1. Morgens auf nüchternen Magen anwenden, vor dem Zähneputzen.
2. 1 Esslöffel Mundziehöl in den Mund nehmen.
3. Ca. 10 Minuten im Mund bewegen und durch die Zähne ziehen – nicht schlucken.
4. In ein Kosmetiktuch ausspucken und über den Hausmüll entsorgen (nicht ins Waschbecken, Öl kann den Abfluss verstopfen).
5. Mund mit Wasser ausspülen und wie gewohnt Zähne putzen.

Tipp: Ölziehen lässt sich leicht in die Morgenroutine einbauen – zum Beispiel unter der Dusche oder beim Anziehen.

Zertifizierte Naturkosmetik aus dem Allgäu

PRIMAVERA steht seit Jahrzehnten für naturreine ätherische Öle und Naturkosmetik aus Oy-Mittelberg im Allgäu. Das Mundziehöl bio ist NaTrue-zertifiziert. Es ist frei von synthetischen Duft-, Farb- und Konservierungsstoffen, Parabenen, Paraffinen, Mineralölen und Silikonen. Die Glasflasche ist ohne Weichmacher hergestellt.

Produktdetails auf einem Blick

Herkunft & Qualität

Häufige Fragen zum Ölziehen

Wie lange sollte man Ölziehen?

Für das Mundziehöl bio empfiehlt PRIMAVERA etwa 10 Minuten pro Anwendung.

Wann ist die beste Zeit zum Ölziehen?

Morgens direkt nach dem Aufstehen, auf nüchternen Magen und vor dem Zähneputzen.

Ersetzt Ölziehen das Zähneputzen?

Nein. Ölziehen ist eine Ergänzung zur täglichen Mund- und Zahnpflege. Danach wie gewohnt Zähne putzen.

Welches Öl eignet sich zum Ölziehen?

Traditionell wird Sesamöl verwendet, heute auch häufig Kokosöl. Das Mundziehöl bio kombiniert beide mit Sonnenblumen- und Sanddornöl sowie ätherischen Ölen für einen frischen Geschmack.

Darf man das Öl schlucken?

Nein. Das Öl nach dem Ziehen in ein Tuch ausspucken und über den Hausmüll entsorgen.

Ist das Mundziehöl vegan?

Ja, es ist vegan und frei von tierischen Inhaltsstoffen.