Reformhaus
Linsen Rot Ganz Bio 500g Reformhaus
Linsen Rot Ganz Bio 500g Reformhaus
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Bunt, bio, blitzschnell: Linsen rot ganz bio – der orientalische Alleskönner in deiner Küche
✅ 100 % bio-qualifizierte rote Linsen aus kontrolliert ökologischem Anbau
✅ Ideal für schnelle Gerichte dank kurzer Garzeit
✅ Hoher Eiweißgehalt – perfekt für die pflanzliche Ernährung
✅ Von Natur aus vegan & glutenfrei
✅ Ohne Zusatzstoffe, nur reine Linsen
✅ Herkunftszutaten aus der Türkei, verpackt in Deutschland
Rote Linsen sind ein echter Geheimtipp für alle, die gerne gesund, vielseitig und aromatisch kochen – und das ohne langes Warten am Herd! Die Linsen rot ganz bio vom Reformhaus überzeugen durch ihre erstklassige Bio-Qualität, zertifiziert mit dem EU-Bio-Logo, und ihre natürliche Reinheit: 100 % rote Linsen, sonst nichts.
Durch das Entfernen der äußeren Schale sind sie nicht nur besonders leicht verdaulich, sondern auch in kürzester Zeit gar – perfekt, wenn es mal schnell gehen muss. Ob als sättigende Beilage, cremige Linsensuppe oder raffinierte Curry-Basis – diese Bio-Linsen bringen Farbe und Geschmack in jedes Gericht.
Mit einem bemerkenswert hohen Eiweißgehalt von 27 g pro 100 g sind sie ein wertvoller Baustein für alle, die auf eine bewusste, pflanzenbasierte Ernährung setzen. Zudem liefern sie reichlich Ballaststoffe, wichtige Mineralstoffe wie Kalium und Kupfer und punkten mit ihrem angenehm nussigen Geschmack.
Tipp: Für ein extra aromatisches Erlebnis – die Linsen vor dem Kochen kurz trocken in der Pfanne anrösten und dann wie gewohnt weiterverarbeiten. Das bringt eine besonders feine, nussige Note hervor!
Zutaten
Nährwerte bezogen auf 100g
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert / Energiegehalt | 1534 kJ / 362 kcal |
| Fett | 2,6 g |
| • davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| • davon Zucker | 2,3 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0,4 mg (36 %*) |
| Kalium | 860 mg (43 %*) |
| Kupfer | 0,98 mg (98 %*) |
* % der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
erfüllt Sortimentsrichtlinien BNN : ja
