Reformhaus
Hanfsamen ganz Bio 225g Reformhaus
Hanfsamen ganz Bio 225g Reformhaus
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Knackig, nussig, naturrein: Bio-Hanfsamen ganz vom Reformhaus
✅ 100 % Hanfsamen aus kontrolliert ökologischem Anbau
✅ Fein-nussiger Geschmack – ideal für Müslis, Salate & Co.
✅ Hoher Ballaststoff- & Eiweißgehalt
✅ Vegan, ohne Zusatzstoffe, unter Schutzatmosphäre verpackt
✅ Bio-zertifiziert (DE-ÖKO-003), EU-Bio-Logo & neuform vegan Siegel
Ob zum Frühstück im Müsli, als knackiges Topping für Salate oder als kreative Backzutat – die ganzen Bio-Hanfsamen vom Reformhaus sind wahre Multitalente in deiner Küche! Mit ihrer fein-nussigen Note bringen sie nicht nur natürlichen Geschmack, sondern auch wertvolle Nährstoffe auf deinen Teller.
Die naturbelassenen Samen des Speisehanfs stammen aus ökologischem Anbau in wechselnden Ursprungsländern. Dabei überzeugen sie mit einem hohen Ballaststoffanteil von 29 g pro 100 g sowie satten 26 g Eiweiß – perfekt für eine bewusste, pflanzenbasierte Ernährung. Frei von E-Nummern, künstlichen Aromen und gentechnisch veränderten Zutaten, sind sie zudem vegan und vegetarisch – rein, wie die Natur sie geschaffen hat.
Dank der Verpackung unter Schutzatmosphäre (Stickstoff) bleiben Frische und Aroma optimal erhalten. Wichtig: Hanfsamen dürfen nicht erhitzt werden und sind nicht zur Aussaat geeignet. Die empfohlene Tagesmenge liegt bei 30 g.
Geheimtipp: Kurz angeröstet (unter 100 °C) entfalten Hanfsamen ein noch intensiveres Aroma – ideal über Pasta, Bowls oder Ofengemüse gestreut!
Zutaten
Nährwerte
| Nährwertangabe | pro 100 g | pro Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1943 kJ / 470 kcal | 583 kJ / 141 kcal |
| Fett | 34,0 g | 10,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 29 g | 8,7 g |
| Eiweiß | 26,0 g | 7,8 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
