{"product_id":"linusit-gold-leinsamen","title":"Linusit® GOLD Leinsamen – stark quellende Spezialleinsamen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLinusit® GOLD Leinsamen sind der Klassiker unter den Spezialleinsamen:\u003c\/strong\u003e eine goldgelbe Spezialzüchtung mit besonders hohem Anteil an gelbildenden Schleimpolysacchariden. Die Samen quellen deutlich stärker und länger als herkömmliche Leinsamen und sind reich an Ballaststoffen (27 g pro 100 g) sowie eine wertvolle Magnesiumquelle. Vegan, ohne Zusatzstoffe – erhältlich in den Größen 250 g, 500 g und 1 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWas macht Linusit® GOLD Leinsamen so besonders?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNicht alle Leinsamen sind gleich. Die für Linusit® GOLD eingesetzten goldgelben Samen stammen aus einer Spezialzüchtung mit einem außergewöhnlich hohen Anteil an gelbildenden Schleimpolysacchariden (10 g pro 100 g). Das Ergebnis: Linusit® GOLD Leinsamen quellen wesentlich stärker und länger auf als viele herkömmliche Leinsamen und bilden ein besonders weiches, schleimartiges Gel. Genau diese starke Quellfähigkeit macht sie seit Jahrzehnten zum bewährten Klassiker im Reformhaus- und Apothekensortiment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHergestellt werden die Qualitätsleinsamen von Bergland-Pharma – schonend verarbeitet, fein aufgebrochen, zu 100 % aus goldgelbem Leinsamen und komplett ohne Zusatz- oder Konservierungsstoffe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eReich an Ballaststoffen und wertvollen Nährstoffen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/strong\u003e 3 × täglich je 15 g (ca. 2 Esslöffel), möglichst vor oder zu den Mahlzeiten. Kinder von 6–12 Jahren: je 1 Esslöffel. Wichtig: Aufgrund des hohen Quellvermögens immer 1–2 Gläser Wasser nachtrinken und generell auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr achten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit 27 g Ballaststoffen pro 100 g gehören Linusit® GOLD Leinsamen zu den ballaststoffreichsten Lebensmitteln überhaupt. Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung – die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt mindestens 30 g pro Tag, ein Wert, den viele Menschen im Alltag nicht erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSo verwenden Sie Linusit® GOLD Leinsamen richtig\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/strong\u003e: 3 × täglich je 15 g (ca. 2 Esslöffel), möglichst vor oder zu den Mahlzeiten. Kinder von 6–12 Jahren: je 1 Esslöffel. Wichtig: Aufgrund des hohen Quellvermögens immer 1–2 Gläser Wasser nachtrinken und generell auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr achten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDrei bewährte Zubereitungsarten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePur:\u003c\/strong\u003e 2 EL Leinsamen möglichst unzerkaut verzehren und mit 1–2 Gläsern Wasser nachtrinken – die schnellste Variante für den Alltag. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAls Leinsamenbrei: \u003c\/strong\u003e2 EL (15 g) in ca. 400 ml Wasser einrühren, kurz aufkochen und bis zu 1 Stunde quellen lassen. Zwischendurch umrühren, anschließend mitsamt der Samen verzehren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAls Leinsamengel:\u003c\/strong\u003e Die Samen mit einer Teigrolle leicht anquetschen (nicht schroten!), in ca. 400 ml Wasser einrühren, kurz aufkochen und bis zu 1 Stunde quellen lassen. Durch ein Sieb streichen und das Gel innerhalb von 30 Minuten verzehren.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAußerdem schmecken die mild-nussigen goldenen Leinsamen hervorragend im Müsli, Joghurt, Porridge, Smoothie oder als Topping auf Salaten und selbstgebackenem Brot.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWelche Größe passt zu Ihnen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e250 g – \u003c\/strong\u003edie ideale Einstiegsgröße zum Kennenlernen und für gelegentlichen Verzehr\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e500 g – \u003c\/strong\u003edie beliebte Alltagsgröße für regelmäßige Anwender (reicht bei täglichem Verzehr von 15 g gut 1 Monat)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 kg – \u003c\/strong\u003edie preisgünstige Vorratspackung für die ganze Familie und tägliche Anwendung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpartipp:\u003c\/strong\u003e Mit der 1-kg-Packung sichern Sie sich den besten Grammpreis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eQualität von Bergland-Pharma\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLinusit® ist eine eingetragene Marke der Bergland-Pharma GmbH \u0026amp; Co. KG aus dem Allgäu. Das Traditionsunternehmen steht seit Jahrzehnten für geprüfte Qualität bei Naturprodukten – Linusit® GOLD Leinsamen erhalten Sie sonst vor allem in Apotheken und Reformhäusern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWichtige Hinweise\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAufgrund der starken Quellfähigkeit einen Abstand von mindestens ½–1 Stunde zur Einnahme von Arzneimitteln einhalten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht verzehren bei Darmverschluss.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht als einzige Nahrungsquelle geeignet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber Leinsamen nicht verwenden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStets auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKühl, trocken und lichtgeschützt lagern.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWir empfehlen eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[[Zutaten]]\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"additional_attributes\"\u003e\u003cstrong\u003eZutaten\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStark quellende Spezialleinsamen (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[[Nährwerte]]\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eNährwerte bezogen auf 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv data-sourcepos=\"63:1-75:30;2854-3243\" class=\"overflow-x-auto w-full px-2 mb-6\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003ctable class=\"min-w-full border-collapse text-sm leading-[1.7] whitespace-normal\"\u003e\n\u003cthead class=\"text-left\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.6)] py-2 pr-4 align-top font-bold\" scope=\"col\"\u003eNährwert pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.6)] py-2 pr-4 align-top font-bold\" scope=\"col\"\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.6)] py-2 pr-4 align-top font-bold\" scope=\"col\"\u003e% NRV**\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e2.089 kJ \/ 506 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e39 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003edavon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e4,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003edavon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eBallaststoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e27 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003edavon Schleimpolysaccharide\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e26 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e0,07 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e206 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e26 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e323 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e86 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-sourcepos=\"77:1-77:46;3245-3290\" dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e**Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (NRV)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-sourcepos=\"79:1-79:207;3292-3498\" dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMagnesium trägt zu einer normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem bei. Mit 26 g Eiweiß pro 100 g sind die Samen zudem eine pflanzliche Proteinquelle – ideal für eine vegane und vegetarische Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[[Hersteller]]\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"additional_attributes\"\u003e\u003cstrong\u003eInverkehrbringer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBergland Pharma GmbH \u0026amp; Co. KG\u003cbr\u003eAlpenstraße 15\u003cbr\u003e87751 Heimertingen\/Allgäu\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003einfo@bergland.de\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[[FAQ]]\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHäufig gestellte Fragen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\" data-sourcepos=\"122:1-122:74;5882-5955\"\u003eWas ist der Unterschied zwischen Linusit GOLD und normalen Leinsamen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"124:1-124:270;5957-6226\"\u003eLinusit® GOLD Leinsamen sind eine goldgelbe Spezialzüchtung mit einem besonders hohen Anteil an gelbildenden Schleimpolysacchariden (10 g pro 100 g). Sie quellen dadurch deutlich stärker und länger als herkömmliche braune Leinsamen und bilden ein besonders weiches Gel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\" data-sourcepos=\"126:1-126:46;6228-6273\"\u003eWie nehme ich Linusit GOLD Leinsamen ein?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"128:1-128:232;6275-6506\"\u003eEmpfohlen werden 3 × täglich 2 Esslöffel (je 15 g), möglichst vor oder zu den Mahlzeiten, mit 1–2 Gläsern Wasser. Alternativ können die Samen als Brei oder Gel zubereitet oder ins Müsli, in Joghurt oder Smoothies eingerührt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\" data-sourcepos=\"130:1-130:39;6508-6546\"\u003eSind Linusit GOLD Leinsamen vegan?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"132:1-132:143;6548-6690\"\u003eJa, Linusit® GOLD Leinsamen bestehen zu 100 % aus goldgelbem Leinsamen, sind vegan und frei von künstlichen Zusatz- und Konservierungsstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\" data-sourcepos=\"134:1-134:48;6692-6739\"\u003eWelche Packungsgröße lohnt sich am meisten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"136:1-136:167;6741-6907\"\u003eZum Ausprobieren eignet sich die 250-g-Packung. Bei regelmäßiger Anwendung empfehlen wir die 500-g-Packung; den günstigsten Grammpreis bietet die 1-kg-Vorratspackung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\" data-sourcepos=\"138:1-138:46;6909-6954\"\u003eMuss ich bei der Einnahme etwas beachten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"140:1-140:221;6956-7176\"\u003eJa: Wegen der starken Quellfähigkeit sollten Sie immer ausreichend Flüssigkeit trinken und mindestens ½–1 Stunde Abstand zur Einnahme von Medikamenten einhalten. Bei Darmverschluss dürfen die Samen nicht verzehrt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\" data-sourcepos=\"142:1-142:35;7178-7212\"\u003eWie lange reicht eine Packung?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"144:1-144:194;7214-7407\"\u003eBei der empfohlenen Menge von 15 g täglich reicht die 250-g-Packung ca. 2–2,5 Wochen, die 500-g-Packung gut 1 Monat und die 1-kg-Packung etwa 2 Monate. Bei 3 × 15 g täglich entsprechend kürzer.\u003c\/p\u003e","brand":"Linusit","offers":[{"title":"250g","offer_id":54399564153171,"sku":"W4015184800809","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":54399564185939,"sku":"W 4015184800816","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":54399564218707,"sku":"W 4015184800823","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/6939\/1863\/files\/linusit-gold-leinsamen-1kg.png?v=1784923786","url":"https:\/\/reformhaus-now.de\/products\/linusit-gold-leinsamen","provider":"Reformhaus Now","version":"1.0","type":"link"}